Les Infus’ Océanes Bio Sérénité

Depuis quelque temps, j’ai décidé de remplacer le thé par des infusions pour mon bien-être et surtout me détendre. Puis depuis ma gastrite atrophique, cela m’est bien plus conseillé.

Comme vous le savez en moyenne, on doit  boire  entre 1,5 et 2 litres de liquide en moyenne alors j’ai décidé de remplacer le thé (vu que je suis tout de même une grande consommatrice de ce breuvage), du moins en partie par des infusions pour mon équilibre et surtout j’ai décidé de changer d’hygiène de vie.  Le thé contient de la théine, un excitant et  en ce moment, je dois vraiment éviter.

J’en consomme déjà certaines( infusions de thym, infusion de verveine) et depuis quelques mois, j’ai décidé d’accélérer le pas en augmentant ma consommation de tisanes tout en diminuant le thé. Puis pour mon bien-être, je devais changer certaines de mes habitudes (même si parfois ce n’est pas toujours évident).

Je deviens de plus en plus adepte et cette fois-ci, je me suis tournée vers une infusion Bio Sérénité de la marque Thalgo. Je vous avais parlé récemment de mes achats Couleur Caramel et justement la boîte Infus’Océanes en faisait partie.

Cette tisane bio aux propriétés relaxantes et apaisantes est plutôt destinée aux personnes qui ont envie de retrouver un meilleur sommeil.  A base de plantes bio( tilleul, verveine, réglisse et feuille d’oranger et d’algues vertes).

Déjà sa jolie couleur nous donne envie de boire ce breuvage avec zénitude.

Sa jolie boîte dans les tons beige, blanc et orangée annonce la couleur avec ses illustrations représentant Miel & Fleur d’Oranger. Il est conseillé de boire 2 sachets par jour et de laisser infuser 4 à 5 minutes dans 250 ml d’eau frémissante.

Des notes de verveine et réglisse viennent nous titiller les narines et des notes gourmandes de miel et de fleur d’oranger  nous laisse un goût de plénitude.Au départ, je suis assez surprise, vu que je ne sucre jamais pour éviter de dénaturaliser le goût, mais au bout de quelques sachets, j’en redemande encore et toujours. La boîte contient 20 sachets mais me connaissant il me faudra une  autre boîte d’ici peu.

Je la consomme plutôt en milieu d’après-midi ou le soir (jusqu’à 2/3 sachets par jour) juste un peu avant de m’endormir, histoire de me sentir plus détendue. Elle m’apaise et je me sens beaucoup plus relax et sereine. Je vais pouvoir enfin dormir plus sereinement.

Pour les personnes souffrant de l’hypertension, elles doivent éviter toute consommation  excessive.

C’est une bien belle découverte, d’autres tisanes vous sont également proposées en fonction de vos besoins, jambes légères, minceur, drainage.

Consommez-vous des tisanes ou êtes-vous plutôt café ou thé ? Si oui lesquelles et pourquoi ? Et qu’en pensez-vous ?